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Tai Chi
El Tai Chi (o Tai Chi Chuan) es un arte marcial tradicional chino que combina movimientos suaves, lentos y fluidos con una respiración controlada y un enfoque mental tranquilo.
Chi Kung
El Chi Kung es una antigua práctica china que combina movimientos suaves, respiración consciente y concentración mental para cultivar y equilibrar la energía vital, conocida como «Chi».
Flores de Bach presencial y online
La Terapia Floral de Bach es un método natural y delicado que ayuda a armonizar las emociones y recuperar el equilibrio interior. Creada por el Dr. Edward Bach, se basa en 38 esencias florales que actúan de forma sutil sobre nuestro estado emocional, favoreciendo el bienestar integral.
Talleres de Chi Kung
Los talleres de Chi Kung son una oportunidad para descubrir y profundizar en esta práctica milenaria que une movimiento, respiración y atención plena. A través de ejercicios suaves y accesibles, aprenderás a desbloquear tensiones, mejorar tu energía vital y cultivar la calma interior.
Sesiones personalizadas de Chi Kung presencial y online
Las sesiones personalizadas de Chi Kung están diseñadas para ofrecerte una práctica adaptada a tus necesidades específicas, tu nivel de experiencia y tus objetivos personales de bienestar
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